酵水素328選を使用し始めて1ヶ月10キロ痩せたけどまだ足りない!頑張る!ひろちゃん

身体はどう変化したか?ひろちゃん今後の課題は?
酵水素1ヶ月で痩せた?

1ヶ月過ぎ体型の変化は?今後の課題!メニュー改善!

酵水素328選ドリンクを毎朝飲み始めてから1ヶ月が過ぎました。気になる私の身体の体型はどう変化したのか紹介します。

今後もどんな点に気をつければ朝昼夜の食事のメニューをも工夫して変えられるか私なりにこれからに向けての改善策を考えてみました。
初めてからもう1ヶ月が過ぎました。
毎朝zeroコーラ割り酵水素328選ドリンクを飲んでいます。

初めてから1ヶ月過ぎて気になる私の身体の変化や今後の課題や朝昼夜食べた食事のメニューの改善点を紹介致します。

最初に朝昼夜の食生活ですが朝はこのドリンクを飲む事ですぐに満腹感が得られてしまうので毎朝の食事はあんまり食べなくなってきました。

昼もそこまでお腹が空きにくい状態なので普段より食べなくても済むようになりました。
夜は私の夕飯のメニューですが初めてから1ヶ月間は最初から突然食事を減らしてしまう事などしないよう普段通りで特に切り替えずそのままの食生活で試してみることにしていきました。

1ヶ月が過ぎましたがこのドリンクのおかげで便秘がとても解消されました。
気になる私の身体の体型ですが腸の中からスッキリしてお腹の張りが少しずつ気にならなくなってきました。
今後の課題になりますがこれからもう少し改善出来そうな点としては好きな食べ物を突然我慢せずに楽しく続ける事も大切です。

好きな食べ物ばかりに偏らない食生活にしていきたいなぁとおもいました。
私自身野菜や果物がとても大好きなのでそのまま食べてもよいのですがなるべく酵水素328選ドリンクの中に含まれている野菜や果物の成分のように健康的になれる食材を生かした野菜や果物などを使ったメニューを作って食べるようにしながらこのドリンクを飲めばもっと効率的に美味しく楽しく自然に痩せられる近道になれるとおもいました。

10キロ痩せは達成

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酵水素328選

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