ベルタ酵素ドリンク激安!低カロリー成分で体重40キロ台レビュー!ブログ

ベルタ酵素で体重40キロ台キープ!
ベルタ酵素ドリンクレビュー

yukicyanのリバウンドしない酵素ドリンクダイエットの写真、画像付き体験談です。
ベルタ酵素体重

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おいくらぐらい?

人気モデルさんとかでやっている人いるの?

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ベルタ酵素ドリンク痩せない?

目次
ベルタ酵素ドリンクレビュー
体質に劇的な変化が?;
体験を元にこれからやる人へアドバイス

私が一週間ダイエットでベルタ酵素液を選んだ理由

ベルタ酵素 リバウンドしない

体重の目標は45キロを目標を決めています。

体重を維持したい動機は洋服で入らなくなるとショックがでかいからもありますが、ショッピングでおしゃれな服などを選びたいのが一番の理由になります。
今ある服が着れなくなったらショックもおおきいけど、また服を買わないといけないし、着倒れ貧乏になってしまう/(^o^)\
それだけは避けたいですし、私自身体型の事はいつも気にしてるので、ちょっと太ってしまうとすぐに気づくんですよね、そしてすごく凹んでしばらく仕事や、デートなどやる気を失っちゃうんです。。


太もも痩せしたい

ベルタ酵素ドリンク 太もも痩せ
でも私は太ももは少しだけ細い感じにしたい気持ちがあります。

出来れば体重維持しつ続けたいのがあります。

でも食事制限はしてません。

何故かはそれは無理に食事制限することによって体調不良などにかかわってくるからです。

身体に負担をかけることだけは避けたいけどでも体重維持は続けたいのがあります。

ベルタ酵素ドリンク 購入
そこで私が食事制限もしないで体重維持しつづけることで選んだドリンクが酵素なんです。

酵素ドリンクにも色々あって悩んでしまいました。

ベルタ酵素ドリンク 成分
私がいろいろ酵素ドリンクがある中で選んだのがベルタ酵素です。

こちらの酵素ドリンクランキングでも1位です。

ベルタ酵素に決めた理由はまずは体重維持については無理な食事制限しないで飲んで痩せると魅力もありました。

ベルタ酵素ドリンク 美容

でもベルタ酵素はそれだけではないんです。
ダイエットで飲んでいる人ばっかり飲んでいないことも知りました。

(短期間で劇的に痩せたいという方はこちらの酵素のほうが合っているかもしれません)
>>酵水素328 口コミ

健康の為にと肌の調子が良くなるのも魅力がありました。

酵素ドリンクは苦いのもあると聞きました。

でも私は苦いのは身体には受けつけないので酵素ドリンクで見つけて飲んでいるのがベルタ酵素のドリンクなんです。

ピーチ味ってことや健康や肌にもいい成分が配合されているのを知りベルタ酵素にしました。

ダイエット以外に美肌効果もあるなんて聞いたことがなかったので酵素はダイエットはダイエットだけかと思っていました。

ベルタ酵素ドリンク 健康的
でもベルタ酵素には色んな成分が配合されていていたのでベルタ酵素はいいんだって思いました。
それが多くの酵素ドリンクの中でベルタ酵素に最も魅力を感じた理由です。

ここからはその体験談、どのように一週間ダイエットをやったかについてレビューしていきます。
正確には習慣にしやすいダイエットなので一週間以上やったけど(^O^)


ベルタ酵素ドリンクレビュー
ベルタ酵素 一週間ダイエット

ベルタ酵素を注文、うちに届いたベルタ酵素ドリンクを飲む

注文していたベルタ酵素が到着してから早速到着した日から飲んでいます。

ベルタ酵素ドリンク 届いた
それで初日は飲んでみましたが飲みやすくてとても続けられる事に気づきました。

それから毎日のんでいます。でも、炭酸で割って飲んでみました。

炭酸とはコーラで最初は飲んでみました。

次の日はコーラがなかったのもあり常に水を飲んでいる習慣があるので次の日には水で割って飲んでみました。

毎日起きた後にベルタ酵素を飲んでいます。

今のところは体重には変化はなのです。
でもこれからは変化がでると思うのです。

まだ初めてまだこれから体重も変化があることを楽しみにしております。

酵素以外の食事には普通に食べています。
初日の食事はご飯とベーコンステーキみたいなもので味噌汁と野菜です。

ずっと私が食事には決めていることがあります。

それは普通に食事を食べた場合はおかずが油っこいハンバーグやその他にもあるかと思います。
その時は野菜を多めに食べる事です。

健康などにも気をつけているので食事には必ず味噌汁や生野菜を食べるようにしています。

ベルタ酵素ドリンクの中身

ベルタ酵素ドリンクダイエット 食事メニュー

2日目は外食でした。
その分野菜を多めに食べてました。

外食もカロリーがあるのとないのがありますのでそこは野菜などで補う感じです。

ベルタ酵素ドリンクダイエット3日目 食事メニュー

3日目はこの日はやもおえない事情(病気の悪化)でしてご飯を作るのが困難でしたので弁当でした。これが3日目の酵素以外の食事のメニューです。

3目までこころがけてやってきたことはなるべく酵素以外の食事には野菜を中心に食べていることと毎日酵素を飲んでいることと体重を気にかけることをしてました。

今後の抱負は食事には気をつける事とダイエットでも栄養があるのをしっかり食べてなおかつ毎日の体重の変化を気にすること!

酵素を飲み続けるようにして飽きないように毎日色んな飲み物で割って飲むことにする事。
体重維持の為には必要なことが健康管理や食事には気をつけることにするようにする。

間食をしないようにすること。栄養のあるのをしっかりと食べるようにする。

酵素とそれ以外の食事でも栄養がないと体調不良などになることもあるとわかっているので気をつけながら今後はやっていこうとおもうんです。

ベルタ酵素ドリンクダイエット5日目 食事メニュー

早くもベルタ酵素を飲み続けてから5日目になってきました。

三日坊主を乗り越え、

毎日酵素を飲む習慣がついてきました。

酵素を毎日飲んでいっては身体にも変化がでてきたような感じがしてきたような思いがあります。

食生活やベルタ酵素を飲んだ初日に比べると色々と変わってきたのがだんだんとわかってくるようになってきてます。

普通に食事は食べています。

制限などもしていないので普通に食べて酵素を飲んでいるだけなんです。

しかし残念なことに私は1人暮らしをしていて実家に帰れないのは現実なのですが手首を捻挫してしまう事がおきてしまいました。

そこでご飯が作れなくなってしまったのです。

そこが残念なことでしてこれから治るまでは弁当なりやコンビニで買うことになっちゃいます。
でも諦めることはしてません。

しばらくは腫れているので安静ですがご飯を作るには厳しいのでそこでご飯は弁当なりできあいなどになる為になってしまったのです。

そんな時でも諦めずに続けたいと思います。

でも実際は弁当はカロリーがあるのが現実なのです。
朝は基本はパンなんです。

毎日昼は違ってきます。

夜は食べたいのがあれば食べる生活をしています。

弁当やおにぎりなどが多いですね。

でも夜だけはサラダを毎日食べているんです。
サラダを食べる事は欠かさず毎日食べています。

ダイエットでは出来るだけ食事制限はしたくないんです。

それは私の体質的に体調不良など貧血などになってしまうからです。
私はそういう経験があるので出来るだけできることはきちんとサラダはとってます。

サラダは毎日食べるには飽きてしまうのがあるかと思います。

でも毎日違うサラダだと飽きないですむんですよ。
そんな感じでサラダをとっております。

こころがけてやってきたことは手首を捻挫してしまったのですがコンビニ弁当やサラダを買ってきて一緒に食べていることをこころがけてやってます。

今後の抱負はもっと体重維持や減ってたら嬉しいので頑張って飲み続けます。

でも効果はででると思いますよ。

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ベルタ酵素ドリンクダイエット一週間 食事メニュー

ベルタ酵素ドリンクを初めてからもう一週間がたちゃいました。

捻挫はまだ治らずって感じです。体重維持の方も毎日やっております。
今回はベルタ酵素を飲み初めてから一週間がたちまして初日から7日目の体重をいいますがベルタ酵素を飲む前は体重は45キロ近くまであった私なんです。

そこから油断しているといきなり体重が上がってしまうのです。

毎日酵素を飲んで本当はもう少しなんとかしたい体重なのです。

まだ体重はそこまで変わってません。

一週間がたち今の体重は44.8キロなのです。

少しは効果があるのかと思いました。

でもまだまだな感じです。

これからが変化に楽しみになってきております。

体重維持はしたいと思っているんです。

体型は変わりたくないのもあります。
変わってしまうのはやはり太った?って言われるのはショックがあります。

私の場合は特に体重などを気にしてしまうんです。

知らないうちに食べてしまうんです。

でも今は捻挫をしているので治っていないので相変わらずおにぎりなどを食べております。
最近ではおにぎりがはまってしまったのです。
でもそこでもサラダは食べています。
最近こころがけてやってきたことがあるのです。

痛い捻挫もありますがそこは固定しているので特に問題はないんです。

こころがけてやっているのが散歩なのです。

意外にしてみると気分にもいいので音楽を聴きながら毎日少し歩いているのです。

今の私は毎日の習慣になってきています。

慣れないので疲れますが酵素のおかげなのか次の日は疲れていないのです。

疲労回復にもいいと聞いた事があるんです。

毎日何キロ歩いているのかが測ってないのでわかりませんが1時間は歩いています。
最近は散歩をこころがけています。

他には炭酸などにはゼロカロリーなどを気にしながら飲んでいます。

今後の抱負は散歩なども入れながら酵素を飲みながら毎日いい結果がでるのを期待しながら自分なりにやっていきいます。

いつも私は何するにも挫折していましたがベルタ酵素は継続しているので挫折しないで続けられると感じました。

ベルタ酵素ドリンクダイエット2週間目 食事メニュー

ベルタ酵素飲む
8日目~がたちました。

体重はもちろん40キロ台です。

毎日の生活の中で取り入れているのが食事関係と散歩とベルタ酵素なんです。

体重維持を継続してしているのはベルタ酵素のおかげなのかと思います。

少し体重も減っているのも成果がでているのかと思っています。
そんな中で初めてから9日目ではショックな出来事がありました。

それは体重が少し増えてしまった事なんです。
45.6キロになってしまったのです。

ベルタ酵素 体重45キロ
ショックと同時に落ち込んでしまったのです。

事情があり数日にかけてベルタ酵素が飲めなかったのでそのせいなのかわかりませんがちょっと増えただけでもショックはでかいって思います。

そんな感じで出来事があってしまったのです。
飲むのと飲まないのとは全然違うのもわかりました。

どれだけ酵素にはいいものかわかりました。
酵素以外の食事にはサラダが多めです。

気分によってサラダを食べる事が多いのです。

8日~10日目の10日目には知り合いの付き合いがあって外食をしてしまったのです。

こんな日があるので体重の維持やダイエットにはキツイもんです。

でもそれこそ酵素があるのかと思います。

食べた後に酵素を飲んでいます。でも変化はある感じがします。

変化は少しお腹の周りが前とは違った感じがします。

8日~10日までのこころがけてやってきたことは1日は出来てなかったのはあります。
酵素の飲めなかった事情があったのでそれは反省しつつ外食してしまったのも反省しつつあります。

他の日は酵素を飲んでその日の食事の事を買いにいき散歩もしながらこころがけてやってました。

今後の抱負には今回反省した事を今後の抱負は体重が少し上がってしまったので欠かさず酵素を飲みながら散歩などもしたい抱負がありますが雨の日はさすがに散歩はできないので他にも色々とあるのでそれに挑戦などをしたいと思います。

体重を元に戻したいので私なりに体重を戻したい目的があるので反省しつつありますが今後はそれも目標が出来たので私には凄いいい目的ができたと思うんです。

目的をしっかり持って今後はもっと頑張っていきたいです。

ベルタ酵素ドリンク飲み方

ラーメンが食べたくなった、ベルタ酵素ドリンクダイエット11日目 食事メニュー

はやいものでベルタ酵素を始めてからもう二週間が過ぎようとしています。

この二週間では反省する事もありましたが逆に嬉しい事もありました。

11日目~14日目の事ですが、初日は変わるのか不安もありましが本当に体重維持やダイエットの成果などがでるのかが不思議でしょうがなかった日々でした。

でも今ではわかってきているんです。

今回は食事は普段と変わらないです。

ラーメンを食べてしまったのです。あまりにも寒くてラーメンが食べたくなってしまってついつい食べてしまったのですがヘルシーな感じのラーメンです。

あんまり油っぽいのは食べたくなかったので一応気にしながら食べています。

私は間食夕飯食べた後から寝るまでの間に間食をしてしまうんです。

デザートにはセブンのチーズケーキが食べているんですがチーズケーキを食べるのを制限してみました。

もちろんサラダは欠かさず食べています。

デザートは食べないでいました。

そのおかげなのか少しは体重が減ってきちゃったんです。

とても嬉しい気持ちになりました。

11日目~14日目にはこころがけてした事はデザートを食べるのを今までしていたのを食べないでいたんです。

食事以外ではこころがけているのは飲み物を気をつけているんです。
酵素は毎日必ず飲みますが他の飲み物には必ずお茶かジャスミン茶かミネラルウォーターにしています。

酵素はミネラルと割ってのんでいるんです。
お茶やジャスミンはカロリーなど気にせず飲んでいられるのもありますがミネラルも同じな感じなのです。

でもカロリーだけではないのです。

ミネラルウォーターには身体の中の血行など筋肉などの働きなどがあるのでダイエットにはいいのかと思います。

代謝などにもいいと聞いた事があるので飲んでいます。

だいたい毎日2Lまでいかない量を飲んでいるんです。

その中で酵素も含まれていますが。散歩は痛めたのがあるのでお休みしておりますが少しは歩いてます。

今後の抱負は経過がいいことになっていける感じになりたいのが目標なのです。

ベルタ酵素にはもつと体重が減らせると思っているんです。

毎日飲んでいてそう思うんです。

やる気を出して本気でダイエットを頑張ってみたいと思っています。

体質に劇的な変化が?

誕生日にケーキ、タルトを食べまくったけどなぜか痩せた!? 食事メニュー

前回本気でもっと痩せると誓ったものの、

残念ながら私の誕生日でタルトとピザを食べてしまったのが1日あったんです。

食べ終わったあとには酵素を飲みました。

でも体重には何故か減っていたのです。

ベルタ酵素 痩せていた
嬉しいことがおきたのです

増えると思っていたのですが減っていたので自分でもびっくりするぐらいでした。

そのあとの食事は主にサラダを中心とした食事や野菜などを食べていました。

もちろん酵素も毎日飲んでいます。

散歩以外にいいのかわりませんがヨガやストレッチなどをしています。

他には外での運動には雨などがあると出来ないので家にいながら何か出来ないかと思いました。
それはwiiUを誕生日に買ったのでストレッチやヨガみたいのが出来るので習慣でやっています。

身体を動かすにはダイエットにはいいことだと思います。
家での運動は出来るのと出来ないのがあるんですよね。

だからWiiUでヨガやストレッチや運動しているかのようにテニスなど身体を動かすのを使用して毎日欠かさずやっています。

ダンスなどのソフトがあるのでそれを毎日2時間ぐらいやっています。

もちろん休憩しながらしています。

簡単かと思っていたら意外に汗などをかいて運動したってわかるんです。

水分などは酵素やミネラルウォーターを水分補給しています。

少しずつですが体重も変化しつつあります。
酵素のおかげなのかもしれません。

今は水で割って飲んでいます。
ベルタ酵素ドリンク 水割り

こころがけているのはそれなのです。

ベルタ酵素ドリンク ミネラルウォーター
チーズケーキは制限などしてましたが今はチーズケーキのデザートは食べています。
その後には必ず酵素を飲むようにこころがけています。

我慢ができなくてついつい食べてしまいました。

でも最初に比べてみると体重も体型なども変化があります。

お腹まわりや太ももにも少しは違ってます。

シーパンでは今ままでは普通に履いてましたが今ではゆるい感じでベルトをしてちょうどいい感じになっています。

それには自分でも驚きました。

まさかって思うぐらいに感じてしまったのです。
今後も同じように継続しながらやっていきたいとおもっています。

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ベルタ酵素ドリンクダイエット3週間目 食事メニュー

ベルタ酵素に初めて飲んでからもう20日経ちました。

とても順調に本気痩せダイエットが経過できてきたと思います。

まずはだんだんベルタ酵素には色んな効果がでてきているのがあります。

最初は信じれなかったのですが今で自分でもびっくりするぐらいに変化や効果がでてきているのがわかります。

ベルタ酵素には本当にダイエット効果もありますが健康などにも効果を実感できるのだとわかってきました。

ダイエットや体重維持はとても難しいと私は思います。

でも普通に食事をして成功するのは一番嬉しいことなんです。

3週間目~4週間目の出来事とこころがけてやってきた事があるんです。

朝起きて酵素を飲んでからは普通の生活をしています。
夕飯の時だけは夕飯食べた後に酵素を飲むようにこころがけています。

そうすると変化がでるのがあるのかもしれません。

2週間目~3週間目の時からは夕飯食べた後に酵素を飲む習慣をつけていました。

もちろんそれは2週間目~3週間目から初めてから3週間~4週間までの間に習慣にして酵素を飲んでいたら体重に変化がありました。

体重だけではなくて体型にも変化がでてきているのでとても嬉しい気持ちがあります。

夕飯の時はよく食べてしまうので食べた後に酵素を飲んでいるんです。

だんだんに効果がでてくるだと思いました。

次には運動も毎日欠かさずやっています。
遊び感覚でやっているので楽しくやっています。

苦痛にならないのがいいんです。
食事は野菜炒めとご飯とみそ汁やサラダだけなのです。

他には肉も食べますがその時はお肉を食べた分サラダを多めに食べています。
ほとんど水が中心に飲んでいます。

飲みたくなった時意外はほとんど水しか飲んでいないのです。

カロリーの関係はないんですが水にはいいのがあると聞いたのでこころがけています。

もちろんダイエットなど代謝などにも関係はあると思うのですが今私がこころがけていることです。

今後の抱負は継続的に食事や酵素の飲む時や今していることを欠かさず毎日やっていくのが今後の抱負なのです。

ベルタ酵素ドリンクダイットを始めて1ヶ月44キロまで体重減少

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ベルタ酵素を初めてからもう1ヶ月経過してきます。

食事の事は毎日同じ食事だと飽きてしまうのがあるので毎日の食事を考えるのは大変ですがでも食べたいって思うのを食べて夕飯の時に食べたいのを食べてから酵素を飲むのがいいのがわかってきました。

最初はわからなかったですが今では愛用な感じになっています。

毎日酵素って嫌な気持ちで飲むっていうか普通に酵素って感じで飲んでいます。

私はそう思いながら飲んでいます。飲む前には悩む時があります。

何で割るかが悩んでいますが今では毎日水で飲んでいたり酵素のそのままで飲んでいます。

割らないで飲んでいるのです。
食事には野菜やサラダ中心ですがたまに周の何回かは肉類を食べています。

その時はもちろんサラダを多めに食べています。

残念だけど外食や弁当などでご飯してしまいましたが酵素はその後に飲んでいます。

4週間目~1ヶ月後の間は普通に家で食事する時もありましたが何回かは外食をしてしまいましたが食べた後に酵素を飲んでいる生活を送っていました。

それが私のこころがけをしているのです。

もちろん運動などもこころがけてやっております。

今となってはベルタ酵素には色んな成分が配合しているのでダイエットや体重維持にはとてもいいものだとわかってきてます。

体重の維持は簡単なことでもないと思うんです。

今までは体重の維持するのになかなかできませんでした。

自分の目標体重はいってましたがずっと維持するにはできませんでした。

何をしても全然できなかった事です。

でも酵素を知り飲み続けているうちに変わってきてきました。

普通に食事をしながらでも酵素で体重の維持やダイエットができるのが一番身体にはいいのはわかっていましたが今までは何を試しても挫折などしてきました。

ベルタ酵素を飲み続けてから考える事も違ってきてます。

今後の抱負では今後も普通に食事を食べてベルタ酵素を飲み続けていきたいと思うんです。

1か月経過しまいましたが嬉しい出来事があったのです。

実は体重に変化がでたんです。見てからはビックリという気持ちと嬉しい気落ちになっていました。

1か月経過の体重はなんと44キロまで落ちていたのです!

ベルタ酵素 激安


これからベルタ酵素でダイエットをやる人へ私(yukichan)からアドバイス

私は体重の維持や少しぽっこりとしたお腹まわりなどを痩せたい、体重維持をしたいと理由で酵素がいいと聞いたので色んな酵素の中からベルタ酵素を選びました。

実際にベルタ酵素をやってみましたが飲みやすさや色んな成分が入っているのでダイエット以外にも効果があるのです。

私がやってみて飲みやすいので毎日継続しながら飲めることもありますが体重の変化や体型の変化はでました。

今後、私はベルタ酵素を毎日飲み続けます。

普通に食事を食べながら毎日の生活の中で酵素を飲むってことをいれるだけで体重の維持や健康などにもいいのでベルタ酵素でずっと飲み続けたいと思っているんです。

ベルタ酵素をしている最中で夕飯の後に酵素を飲んでみればよかったなと思いました。

それは途中からやってましたので最初から夕飯の後に酵素を飲んでおけばよかったなって思いました。

世間では、どんなダイエットもそうですが効かないって挫折するのを良く聞きます。

これから酵素ダイエットをやる人には挫折しないで頑張って酵素ダイエットを試してほしいです。

注意するとするならば、毎日欠かさず酵素を飲む事だと思います。

1日でもかけてしまうと意味がないと実感しているのでこれからベルタ酵素でダイエットする人には毎日酵素を飲み続けてみるのが注意な事です。

きっといい成果なり結果がでると思うんです。

ちなみにベルタ酵素には苦くもなくてピーチ味なので飽きないで飲み続けられると思います。

私も同じ気落ちでした。

苦かったら途中で挫折してたと思います。

でも苦くもない感じで凄く飲みやすいので今でも毎日酵素を飲み続けています。

私はベルタ酵素で毎日飲んでいて1か月経過しましたがその結果が成功なども初めてでました。

結果は体型の変化と体重の変化が始める前と違ってなっています。

今は毎日欠かさず酵素を飲んでいますしこれからも飲み続けます。

これから始める人でも毎日飲み続けることに意味がありその結果がでてくると思うんです。

諦めずに頑張ってほしいです。 

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